Czy znacie taką magiczną roślinę, jaką jest MORINGA? Przyznam się szczerze, że dużo na jej temat czytałam ale dopiero teraz zdecydowałam się ją przetestować 😊
MORINGA jest rośliną zaliczaną do kategorii „super żywność”. Nazywana drzewem chrzanowym, rośnie w Indiach, Pakistanie, Afryce i Ameryce Południowej. Najczęściej uprawianą rośliną ze swojego gatunku, który liczy 14 odmian jest MORINGA OLEIFERA. Nazywana jest cudownym drzewem, ponieważ zawiera zdecydowanie więcej witamin i składników mineralnych niż większość znanej nam żywności. W naturalnym środowisku drzewo MORINGA osiąga wysokość około 10 m. Prawie każda część tej rośliny zawiera dobre dla zdrowia składniki. W krajach, z których pochodzi, oprócz liści i nasion, używa się też strąków, kwiatów, kory, żywicy i korzeni.
Według danych MORINGA zawiera w sobie:
7 razy więcej witaminy C niż pomarańcze oraz
4-krotonie więcej witaminy A niż uważane za jej świetne źródło marchewka,
4-krotnie więcej witaminy E niż kiełki pszenicy,
15-krotnie więcej potasu niż banan
jest prawdziwą bombą witaminowo – minerałową,
zawiera w sobie również takie pierwiastki jak: bor, mangan czy chrom, które odgrywają niesamowicie ważną rolę w naszym organizmie - BOR ma olbrzymi wpływ na gospodarkę wapniową organizmu. MANGAN pełni istotną rolę w utrzymaniu zdrowych stawów i kości, natomiast CHROM wspomaga metabolizm i sprzyja odchudzaniu.
7 razy więcej witaminy B1 i B2 niż drożdże,
2 razy więcej błonnika niż pełnoziarnista pszenica,
37 razy więcej przeciwutleniaczy niż winogrona,
4 razy więcej kwasu foliowego niż wątroba wołowa,
2–4 razy więcej luteiny niż kapusta,
6 razy więcej polifenoli niż wino,
9 razy więcej żelaza niż polędwica wołowa oraz 25-krotnie więcej żelaza niż szpinak
4 razy więcej wapnia niż krowie mleko.
Właściwości lecznicze drzewa MORINGA pomagają zwalczać różne dolegliwości, a nawet choroby przewlekłe. Przez wieki MORINGĘ wykorzystywano do leczenia takich schorzeń, jak anemia, astma, lęki, zapalenie oskrzeli, przekrwienie klatki piersiowej, cholery czy kataru. Oprócz tego składniki tej rośliny mają właściwości: przeciwzapalne, przeciwwrzodowe, przeciwskurczowe, przeciwnowotworowe, przeciwutleniające, przeciwgorączkowe, przeciwepileptyczne, przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne, moczopędne, zapobiegające włóknieniu wątroby, obniżające cholesterol, zwalczające nadciśnienie.
Dodatkowo MORINGA wpływa niesamowicie pozytywnie na:
pracę układu krążenia i obniżenie cholesterolu, co przekłada się na prawidłową pracę serca, pracę mózgu oraz układu nerwowego - może zapobiegać powstaniu choroby Alzhaimera,
na naszą odporność (jest multiwitaminą) – działa antybakteryjnie i antywirusowo oraz niweluje stres oksydacyjny,
reguluje poziom cukru we krwi – dobra wiadomość dla diabetyków,
wspomaga oczyszczanie i pracę wątroby, normuje poziom enzymów występujących w wątrobie,
zapobiega powstawaniu stanów zapalnych oraz łagodzi te już powstałe, wspomaga gojenie się ran.
Z mądrych źródeł wyczytałam, że :
właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwbakteryjne wynikają z zawartości flawonoidów, polifenoli i kwasów fenolowych. Szczególnie silne działanie przeciwutleniające mają liście tej rośliny.
właściwości przeciwnowotworowe są efektem obecności kwasów tłuszczowych, przyczyniających się do obumierania komórek rakowych. Dodatkowo, takie związki, jak niazimicyna i glukomorginina, hamują proces ich namnażania.
zastosowanie liści MORINGA w leczeniu cukrzycy jest dzięki zawartości terpenoidów. Są to organiczne związki pobudzające komórki beta do wytwarzania insuliny.
STOSOWANIE MORINGI:
W Polsce najczęściej stosuje się suszone liście MORINGA OLEIFERA lub zrobione z niej preparaty np. olej z nasion, proszek z liści lub herbatę albo gotowe preparaty do połykania - chyba najwygodniejsze aby nie zapomnieć i codziennie zaaplikować sobie dawkę tego CUDU.
Dziś nabyłam ten magiczny suplement. Bardzo jestem ciekawa działania. Pod koniec wakacji będę robiła badania kontrolne - zatem zobaczymy o ile poprawiły się parametry 😉 Napiszę o tym we wrześniu - obiecuję !!!
Poniżej zamieszczam link do bloga Agnieszki Maciąg, z przepisem na
"Koktajl długowieczności z fenomenalnym proszkiem moringa – oczyszczenie i wzmocnienie" http://agnieszkamaciag.pl/koktajl-dlugowiecznosci-moringa/
Więcej na temat MORINGI możecie poczytać w poniższych artykułach: https://www.myprotein.pl/blog/suplementy/moringa-superfood/ http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/moringa-drzewo-dlugowiecznosci-wlasciwosci-lecznicze-i-zastosowanie_43353.html https://zdrowie.tvn.pl/a/moringa-wlasciwosci-proszku-lisci-i-oleju-z-drzewa-chrzanowego