Czy ludzkie ciało jest w stanie uleczyć się z każdej choroby? Czy jesteśmy w stanie wpływać na nasze zdrowie? Czy mamy umiejętności w nas samych, aby dokonywać samouzdrowień? O odporności napisano już wiele poradników, książek, encyklopedii, a w Internecie możemy znaleźć całą masę artykułów na ten temat. Natomiast mam wrażenie, że nadal bardzo mało wiemy na temat naszego systemu odpornościowego. Gdy widzę z jaką łatwością ludzie łykają leki, różnego rodzaju pigułki, antybioty

To, że spacery korzystnie wpływają na nasze zdrowie, wiadomo nie od dziś, jednak brakowało naukowych dowodów na to, że wizyta w lesie, bądź parku spowoduje pozytywne zmiany w funkcjonowaniu naszego mózgu, które przyniosą proporcjonalne korzyści dla naszego zdrowia psychicznego. Nie od dziś wiadomo, że „ruch to zdrowie”. Ale też nie wszyscy muszą kochać bieganie, pływanie czy intensywną jazdę na rowerze, a nawet praktykowanie jogi. Natomiast prawda absolutna jest taka, że aby

Czy znacie taką magiczną roślinę, jaką jest MORINGA? Przyznam się szczerze, że dużo na jej temat czytałam ale dopiero teraz zdecydowałam się ją przetestować 😊 MORINGA jest rośliną zaliczaną do kategorii „super żywność”. Nazywana drzewem chrzanowym, rośnie w Indiach, Pakistanie, Afryce i Ameryce Południowej. Najczęściej uprawianą rośliną ze swojego gatunku, który liczy 14 odmian jest MORINGA OLEIFERA. Nazywana jest cudownym drzewem, ponieważ zawiera zdecydowanie więcej witami

Holistyczne podejście do zdrowia polega na zrozumieniu, że ludzki organizm jest całością, skomplikowanym mechanizmem z niezliczoną ilością powiązań i zależności między swoimi komponentami. Medycyna holistyczna nie traktuje pacjenta jako jednostki chorobowej, ale jako człowieka. Leczenie nie powinno skupiać się tylko i wyłącznie na chorym organie, gdyż celem jest osiągnięcie stanu homeostazy. Homeostaza jest tutaj rozumiana, jako stan wewnętrznej równowagi systemów organizmu,