Szukaj

HOLISTYCZNIE

Aktualizacja: 23 maj 2018

Holistyczne podejście do zdrowia polega na zrozumieniu, że ludzki organizm jest całością, skomplikowanym mechanizmem z niezliczoną ilością powiązań i zależności między swoimi komponentami. Medycyna holistyczna nie traktuje pacjenta jako jednostki chorobowej, ale jako człowieka.



Leczenie nie powinno skupiać się tylko i wyłącznie na chorym organie, gdyż celem jest osiągnięcie stanu homeostazy. Homeostaza jest tutaj rozumiana, jako stan wewnętrznej równowagi systemów organizmu, pomimo zmiennych warunków panujących na zewnątrz.

W holistycznym podejściu objaw chorobowy jest informacją, a nie samą chorobą.


Terapia nie skupia się na leczeniu objawów, ale na poszukiwaniu przyczyny zachwiania równowagi organizmu oraz na jej przywróceniu. Czynnik, który zainicjował chorobę może pochodzić z naszego dzieciństwa, czy nawet okresu prenatalnego. Pozornie nieistotny, błahy aspekt naszego życia może mieć ogromny wpływ na nasze zdrowie za kilkadziesiąt lat. Lekarze, którzy wyznają holistyczne podejście do leczenia swoich pacjentów zwracają baczną uwagę na ich zdrowie psychiczne, gdyż jest to istotny element w układance, jaką jest homeostaza.


Poważny problem często pojawia się przy współpracy z samymi pacjentami. Zakłada się, że choroba została wywołana szeregiem różnych czynników, a im bardziej przewlekła jest dolegliwość, tym bardziej skomplikowaną ma genezę. Holistyczna terapia obejmuje więc cały organizm, a co za tym idzie, konieczne jest wprowadzenie zdrowego stylu życia. Najczęściej wiąże się to ze znaczną zmianą sposobu odżywiania, wprowadzeniem do swojego życia codziennej aktywności fizycznej oraz nauką radzenia sobie z negatywnymi emocjami. Nie wszyscy są gotowi na tak liczne i trudne zmiany.


Pomimo nieprzerwanych, usilnych starań przemysłu farmaceutycznego do tej pory nie udało się wynaleźć leku, który zagwarantowałby nam życie w dobrym zdrowiu niezależnie od naszej dbałości o własny organizm. Znaczna część pacjentów rezygnuje z przestrzegania lekarskich zaleceń już po wątpliwej próbie wprowadzenia ich w życie. Takie czynniki jak wsparcie otoczenia, cierpliwość i determinacja są ogromnie ważne podczas terapii holistycznej.


Niezwykle rzadko spotykamy również specjalistów, którzy w swojej praktyce lekarskiej wykazują podejście holistyczne do pacjenta, czyli zwracają uwagę na każdy aspekt działania ludzkiego organizmu. Zazwyczaj terapie sprowadzają się do redukcjonizmu i leczenia objawowego. Dlatego właśnie otrzymujemy recepty na leki, które mają złagodzić skutki choroby, a kiedy tak się dzieje, jesteśmy pewni, że leczenie przebiegło pomyślnie. Oczywiście, leki farmakologiczne są niezbędne w prawidłowym funkcjonowaniu nowoczesnej opieki zdrowotnej, ale nie można zapominać o mądrości natury, która nierzadko podsuwa nam narzędzia mające na nas dużo lepszy wpływ, zwłaszcza w profilaktyce.


Osobiście jestem od jakiegoś czasu zakochana w najstarszej filozofii życia, jaką jest AJURWEDA. Liczy sobie już ponad 5000 lat i wywodzi się z Indii. „Gdyby Ajurweda była religią, natura byłaby jej boginią” napisał Robert Svoboda w „Prakriti, odkryj swoją pierwotną naturę”. Nazwa pochodzi w sanskrycie od „ayur” – życie, oraz „veda” – nauka, wiedza. Zatem jest to nauka o życiu. Ajurweda obejmuje człowieka całościowo poprzez odpowiednie odżywianie, zabiegi (masaże olejami), odpowiednio dobrane mieszanki ziołowe ale również poprzez jogę i techniki oddechowe zwane pranajamy oraz medytacje.


W kolejnych postach w zakładce ZDROWIE będę na temat Ajurwedy pisać więcej oraz przytaczać artykuły osób, które Ajurwedę znają doskonale i mają ogromną wiedzę i chęci aby szerzyć ją dalej.


#zdrowie #holistycznie #ajurweda


1,496 wyświetlenia
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Pinterest Icon

© 2019 by Sat Nam Life. Proudly created with Love, Happiness, Gratitude and cup of coffee

  • Grey Instagram Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Pinterest Icon